+7 (812) 924-15-38СПб., Полтавский проезд 2А, пом. 68-Н

Курс женской йоги

 

 

 Приглашаем на курс женской йоги и медитации для начинающих.

Занятия  проходят:

  • по понедельникам и четвергам  с 19-00 до 21-00;
  • по адресу: СПб., Полтавский проезд 2.

Стоимость:

  • Стоимость курса из 8 занятий - 4000 руб.;
  • Разовое посещение - 600 руб.

Ведущая: Иванна Гаевская.

В программе занятий:

-основы медитации для начинающих
-основы травмобезопасности в йоге
-выполнение асан для начинающих в режиме отстройки
-комплексы упражнений  йоги для начинающих
-основы правильного дыхания в йоге
-мудры и мантры.

Запись и справки по тел. 924-15-38 или эл.адрес: psychoyoga@mail.ru